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　為弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化、普及科學健康知識，11月26日下午，哈爾濱市香坊區(qū)安樂街道幸福社區(qū)新時代文明實踐站攜手黑龍江中醫(yī)藥大學團委，以「承中醫(yī)養(yǎng)生真諦 傳生活健康常識」為核心，組織開展集知識科普、互動體驗與溫情創(chuàng)作於一體的社區(qū)實踐活動，讓專業(yè)健康服務「零距離」走進居民生活。

　活動現(xiàn)場人氣高漲，居民們圍坐一堂，在高校志願者的帶領下開啟「健康+趣味」新體驗。上半場的「實用健康課」乾貨滿滿，志願者結合秋冬季節(jié)特點，將中醫(yī)養(yǎng)生智慧轉化為飲食調護、作息調整等可落地的生活細節(jié)，同時聚焦流感防治、膽囊炎日常養(yǎng)護等高頻問題，用案例和示意圖拆解防護要點，更增設「五音養(yǎng)生」特色分享與就醫(yī)掛號技巧科普，兼顧傳統(tǒng)與實用。下半場的沉浸式互動氛圍熱烈，志願者逐式示範八段錦功法，詳解「兩手托天理三焦」等招式的要領與功效，居民們跟著舒緩節(jié)奏抬手轉身，感受傳統(tǒng)功法魅力;尾聲的福字手工創(chuàng)作環(huán)節(jié)，大家一筆一劃勾勒祝福，紅色福字鋪滿桌面，讓健康收穫與鄰里溫情完美融合。

　此次校社聯(lián)動活動，既讓專業(yè)健康知識紮根社區(qū)，又以生活化的互動形式拉近距離。在場居民紛紛點讚，稱活動既學到實用技巧，又在輕鬆氛圍中增進交流，既「有用」又「暖心」，為社區(qū)生活注入健康活力與溫情底色。(記者 張曉磊 香坊區(qū)委宣傳部供稿)