秋冬季節(jié)，很多嶺南人都會(huì)開始進(jìn)補(bǔ)，除了煲老火靚湯，很多人到這時(shí)候會(huì)選擇膏方。膏方歷史悠久，起源於漢唐，到明清時(shí)更趨完善和成熟，古代膏方多為達(dá)官貴人享用，現(xiàn)如今，膏方已成為老百姓營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)和預(yù)防療疾的保健方法之一。這與中醫(yī)「治未病」的理念不謀而合。11月7日，深圳市中醫(yī)院將舉行第十屆鵬城膏方養(yǎng)生文化節(jié)暨大型義診活動(dòng)，專家將免費(fèi)為市民提供膏方諮詢服務(wù)。先到享優(yōu)，不容錯(cuò)過！
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，冬令進(jìn)補(bǔ)膏方，可起到調(diào)節(jié)免疫、加強(qiáng)人體免疫功能、增強(qiáng)人體抗氧自由基等作用，這種因人因地因時(shí)制宜治未病的養(yǎng)生方式深受百姓歡迎。深圳市中醫(yī)院專家針對(duì)各類不同人群及系統(tǒng)病種，制定了系列協(xié)定膏方，涵蓋亞健康狀態(tài)調(diào)理、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕腫瘤以及婦兒、皮膚等?？萍膊?，還可以量身訂製個(gè)性化膏方，「一人一方」、「一人一鍋」的膏方，每位中醫(yī)專家從每個(gè)人的性別、年齡、體質(zhì)、病癥、不同的節(jié)氣等諸多要素進(jìn)行考量，從而量身定製合適自身的膏方。
義診中，專家們?yōu)榍皝砭驮\的患者提供辨證施治、體質(zhì)辨識(shí)和健康諮詢等醫(yī)療服務(wù)。針對(duì)每位患者的具體情況，提供專業(yè)的膏方保健諮詢服務(wù)，並根據(jù)不同病癥開具處方。還會(huì)提供耳穴壓豆、砭石溫灸、火龍罐、易罐等（適宜失眠、頸肩腰腿痛等）等中醫(yī)特色療法。
膏方適宜哪些人群？
1、亞健康者的進(jìn)補(bǔ)
現(xiàn)代社會(huì)中青年工作生活壓力和勞動(dòng)強(qiáng)度很大（主要為精神緊張，腦力透支），均可造成人體的各項(xiàng)正常生理機(jī)能大幅度變化，抗病能力下降，從而使機(jī)體處?kù)秮喗】禒顟B(tài)，這就非常需要適時(shí)進(jìn)行全面整體的調(diào)理，膏方療法就是不錯(cuò)的選擇。
2、女性的進(jìn)補(bǔ)
對(duì)於女性來說，脾胃虛弱，元?dú)獠蛔?，就容易造成女性的衰老；若脾胃能正常運(yùn)轉(zhuǎn)吸收飲食中的營(yíng)養(yǎng)，充分滋養(yǎng)全身臟器及皮膚腠理，人的抗衰老能力、生命力隨之增強(qiáng)，臉部就會(huì)紅潤(rùn)，皮膚就會(huì)充滿光澤和彈性。
3、兒童的進(jìn)補(bǔ)
小兒根據(jù)生長(zhǎng)需要可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，尤其是反覆呼吸道感染，久咳不愈，厭食、貧血等體虛的患兒宜於調(diào)補(bǔ)。
4、老年人的進(jìn)補(bǔ)
由於老年人的生理特性，人體的各種機(jī)能，都將隨著年齡的增長(zhǎng)、而趨向衰退。而冬令進(jìn)補(bǔ)，則能增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老。
5、慢性病患者的進(jìn)補(bǔ)
患有慢性疾病的患者，冬令季節(jié)，可以結(jié)合病癥，一邊施補(bǔ)，一邊治病，更利於疾病的治療和康復(fù)。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來看，治未病中心、腎病科、風(fēng)濕病科、婦科、男科、兒科、耳鼻咽喉科的病人都可以服用膏方。氣血陰陽(yáng)津液虛弱的病人也可以通過服用膏方來達(dá)到除病強(qiáng)身的目的。
如何利用膏方進(jìn)行正確「調(diào)補(bǔ)」？
中醫(yī)治療疾病講究辨證論治，冬季膏方調(diào)補(bǔ)同樣要遵循這一原則，因此「老幼婦男，進(jìn)補(bǔ)有別」，如：老年人髒氣衰退，氣血運(yùn)行緩慢，要通補(bǔ)併兼，動(dòng)靜結(jié)合；婦人易於肝氣鬱結(jié)，補(bǔ)品中須以疏泄肝氣為輔；小兒為純陽(yáng)之體，應(yīng)側(cè)重調(diào)理脾胃，促進(jìn)正常發(fā)育，特別要避免因誤服激素類保健品而導(dǎo)致性早熟；中青年及亞健康人群，多有「三高」現(xiàn)象，則以消除代謝產(chǎn)物，促使機(jī)體氣血流暢為主；而急性感染性疾病、急性危重疾病人群，由於病情變化迅速，需要根據(jù)疾病變化不斷調(diào)整，則不宜用膏方治療。
服用膏方需要注意呢？
服用含人參類膏方時(shí)一般忌食用蘿蔔，因?yàn)槿藚⑴c蘿蔔相惡，食用蘿蔔，會(huì)削減人參的作用；不宜食用芥末、綠豆等，綠豆能解藥性；服用膏方時(shí)不宜用茶水送服；如服用膏方後自覺不適，如腹脹、納差，或服藥時(shí)感冒，突發(fā)急性疾病、腹瀉，或服用膏方後舌苔厚膩者，食欲不振則應(yīng)暫停服藥，改用中藥湯劑調(diào)理及解決當(dāng)前患者的主要矛盾後再擇期服用；服用膏方後若出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，應(yīng)注意膏方是否過於滋膩，或含有有通便作用的藥物，可減量並改為飯後服用；必要時(shí)停服，改為健脾助運(yùn)中藥調(diào)理，待消化功能恢復(fù)正常後再服用。
最後，要提醒市民的是，千萬不要不問虛實(shí)，盲目跟風(fēng)冬令大補(bǔ)，以造成不良後果，要在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下服用膏方哦~（記者 林麗青）
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